潛意識, 快樂方程式 ~ 催眠治療

Kat 是香薰治療顧問及臨床催眠師。她強調人類的心理是非常有威力的。

Kat：催眠治療是一種治療技巧，當思想在一個催眠狀態之中。它是非常有效、快速、及不昂貴的整全治療。

DK：我們怎樣可以享受到？

Kat：催眠狀態是一種自然心理狀態。日常生活中，我們會常常自發地出現這種狀態，如入睡前或起床後、或做白日夢、或在一個忘我的鬆弛狀態。

DK：對我們有甚麼作用？

Kat：催眠狀態直透潛意識。通過潛意識我們能技巧地操控我們的情緒、想像力、記憶力、身體自動功能、習慣及直覺。

催眠狀態是非常個人及深度的經驗，身體獲得深層鬆弛之餘，心理卻仍然很活躍及有警覺力。

催眠狀態讓你獲得能力去戒煙、減肥、去除恐懼、恐懼症、焦慮、減少負面習慣及情緒、建立自信、提升表現等等。

催眠治療能夠幫助我們達到身心靈平衡，生活在一個更開心、滿足及平和的人生。催眠狀態可以說創造一個更美好的你。